Thạc sĩ Võ Minh Thành, giảng viên Khoa Tâm lý học, Trường ĐH Sư phạm TP.HCM, cho biết hội chứng sợ ngày chủ nhật là một loại lo lắng có tính dự đoán. Nó thể hiện sự gia tăng mức độ lo lắng khi nghĩ về một sự kiện hoặc tình huống sắp xảy ra, thường liên quan đến việc nghĩ đến ngày làm việc tiếp theo, xử lý công việc, hoặc những thách thức trong tuần sắp tới. Đây cũng là một dạng của chứng lo âu chờ đợi, nghĩa là ta cảm nhận được nỗi sợ hãi ngay cả khi chưa đối mặt với vấn đề.huylai mobile